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重塑生活的极简质感—断舍离

 

从什么时候开始,你的生活变得如此冗杂

堆满了屋子的杂物,穿不清的短袖长衣

满脑子的琐碎繁事,舍不掉的心乱如麻

是时候,向它们说“不”了,断绝、舍弃、脱离

这是一种极简却又极不简单,从物品的归纳,到人生的整理

让“断舍离”成为一种开始,掌控生活,打扫情绪,释放心灵

给予自己一种新的可能,与A8原创一起拥抱一种新的生活方式


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日本杂物管理咨询师山下英子,在《断舍离》

一书中,提出了这一日常生活概念。

断,即不买、不收取不需要的东西。

舍,即处理掉堆放在家里没用的东西。

离,即舍弃对物质的迷恋。


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山下英子说,做不到断舍离的人,

常常是逃避现实的人、执着过去的人、担忧未来的人。

但只有直面凌乱,才不至于让生活在混乱中循环。

不执着过去,才能目光向前,努力创造出更美好的记忆。

不去盲目担忧未来,因为生活的安全感从来都不靠外物,

而是来源于内心的坚定与坚持。

学会向冗杂说“不”,明晰生活的本质,

在明洁和简纯中通透呼吸,让心灵宽敞舒适。

 

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山下英子说“断舍离”不是收纳术,

而是一种生活方式,是一种极简主义的生活方式。

断舍离,并不是目的,不是要你一无所有,

而是要穿越物质的海洋,内心更充盈,生活更有意义,

找到真正在意的东西。


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心灵上的“停电”,便是断舍离的开始。

有人说,面对那些零零碎碎的物品,仿佛它们在身边,才有家的感觉,

才能将自己包裹进无限的温暖和安全感中。

但这种“温暖”与“安全”,在时间的流逝中变成了前行的负担。

空间的杂乱无章,扰乱了本就烦躁的心绪,让生活日复一日的混沌到底。

还有那些积累了一天的杂乱琐事、脑海深处并不美好的回忆、

不适合的爱情、不相知的友情,早也应该一并“断舍离”,

整理自己的人生,尝试抛下过去,拥抱新的自己。


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“这个世界上所有人一生下来就没有拥有任何物品,

所以每一个人刚出生时都是极简主义者。

其实,我们是拿自己的自由去交换不必要的杂物。”

断舍离的主角,不是物品,而是当下的自己。

整理的是内心里的混沌,是精神上的不安,

好让我们重新出发,拥抱新的生活、新的自己。


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